Najważniejsze składniki w suplementach diety dla kobiet w ciąży
Jakie suplementy w ciąży są zalecane? Które składniki powinny się w nich znaleźć? Jak wybrać najlepszy suplement diety dla ciężarnej,
Wpisy z kategorii "dieta"
Nadwaga u kobiet i mężczyzn – różne preparaty?
W ofercie aptek, sklepów dla sportowców, a nawet drogerii i sklepów zielarskich znajdziemy rozmaite tabletki na odchudzanie. Występują też różne
Motywacja do zdrowego życia
Życie zdrowo jest trendy. W czasach, gdy dużo pracujemy, całe godziny spędzamy przed komputerem lub w samochodzie, oddychamy wciąż brudnym
Kasza jaglana, czyli zdrowie w ziarenku
Bogactwo witamin i minerałów, źródło przyswajalnego białka a przede wszystkim intrygujący i ciekawy smak to gwarancją słusznego wyboru. Idealna do
Zdrowe przekąski, czyli co jeść kiedy dbasz o linię?
W czasach zawrotnego tempa życia, jakie towarzyszy nam na co dzień, dbanie o linię nie jest wcale sprawą prostą. Często
Kolację podaruj wrogowi – prawda czy mit?
Wskazówki dotyczące prawidłowego komponowania posiłków znajdują się nie tylko w literaturze oraz Internecie, ale także w ludowych porzekadłach. Ile w
Zimowa dieta – odchudza, poprawia odporność
Zima to okres, kiedy zwykle troszkę tyjemy, a nie odchudzamy się. Pomijając okres świąteczny, kiedy to przez kilka dni praktycznie
Boże Narodzenie bez większego brzuszka
Święta w naszej kulturze kojarzą się z choinką, prezentami oraz… jedzeniem. Trzy dni: od Wigilii do końca drugiego dnia świąt
